 (увеличить обложку)
Книга в типографии |
Эта книга написана для родителей, психологов, педагогов и всех взрослых, которые хотят лучше понимать детей и помогать им справляться с тревогой, вспышками злости, импульсивностью, неуверенностью и проблемным поведением. Когда ребенок испытывает сильные эмоции, обычные советы редко помогают. Ему нужны понятные и практические инструменты. В книге собраны современные методы когнитивно-поведенческого подхода, адаптированные для детей и подростков. Простым языком объясняется, как связаны мысли, чувства, телесные ощущения и поступки, почему возникают сложные реакции и как шаг за шагом развивать саморегуляцию, спокойствие и уверенность. Читателям предлагаются рабочие упражнения, наглядные схемы, карточки, игровые задания и стратегии, которые можно применять дома, в школе или в кабинете специалиста. ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ
ОБ АВТОРАХШейла Хейг — эксперт в области детской психологии, специализирующаяся на работе с детьми с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Автор инновационных программ, направленных на развитие концентрации, эмоциональной регуляции и самоконтроля через творческие и интерактивные методы. Фелисити Митчелл — клинический психолог и психотерапевт, специализирующаяся на когнитивно-поведенческой терапии и работе с детьми и подростками. Ее профессиональный опыт охватывает более 15 лет работы в мультикультурных средах, где она помогала детям и подросткам адаптироваться к образовательным и социальным вызовам. |
Об авторах 15
Введение 16
Часть I. Как понять ребенка и его внутренний мир 27
Глава 1. Как дети переживают стресс и сильные эмоции 29
Глава 2. Знакомство ребенка с моделью КПТ 38
Глава 3. Что скрывается за плохим поведением 46
Часть II. Тревога, страх и саморегуляция 57
Глава 4. Детская тревожность в повседневной жизни 59
Глава 5. Социальная тревога и застенчивость 74
Глава 6. Постоянные страхи и навязчивые переживания 90
Глава 7. Контроль телесных реакций 100
Часть III. Поведение и контроль импульсов 115
Глава 8. Вспышки злости, раздражительность и истерики 117
Глава 9. Импульсивность и слабый самоконтроль 131
Глава 10. Как справляться с проблемным поведением без наказаний и крика 141
Часть IV. Особенности развития и сложные эмоциональные состояния 155
Глава 11. Детская депрессия, эмоциональное истощение и потеря интереса 157
Глава 12. СДВГ, РАС и другие особенности развития 175
Часть V. Искаженная самооценка и нарушенные отношения 193
Глава 13. Я хуже других 195
Глава 14. Дружба, травля и чувство одиночества 208
Глава 15. Подросток, который замкнулся в себе 222
Часть VI. Практическая помощь родителям и специалистам 233
Глава 16. Как внедрять навыки в повседневную жизнь 235
Глава 17. Когда изменения происходят очень медленно 243
Заключение 250
|
|
|
Copyright © 1992-2026 Издательская группа "Диалектика-Вильямс"
|
